当归黄芪红枣枸杞排骨汤

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10-20分钟
制作时间1-2小时
厨具其它厨具

泽惠坊

12155人浏览

分享到：

此款汤太适合经期过后的各路宝宝们、男生路过不要犹豫、请立马收藏给到你的女神女朋友、女生路过后更不要错过收藏、对我们自己好的补的不要不要的、补血养颜补气护肝、经期过后要给自己做一碗补一补哦、身体是自己的、宝宝要对自己的身体多照顾呀！

主料
当归15克	黄芪片20克	紅棗（切半去核）8颗
枸杞12颗左右	排骨适量

当归黄芪红枣枸杞排骨汤的做法，共11个步骤

1/11. 红枣枸杞当归黄芪

2/11. 排骨冰箱取出

3/11. 放在锅里焯一下

4/11. 把焯好的排骨放在汤碗中

5/11. 把红枣枸杞当归同排骨一起放在汤碗中

6/11. 放入三小碗水

7/11. 炖汤三脚架放进水锅里

8/11. 放入准备好的食材

9/11. 开火炖50-60分钟

10/11. 关火前的20分钟放入枸杞

11/11. 开吃

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>

我要评论：

共12155人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>

当归黄芪红枣枸杞排骨汤热量1337 千卡
脂肪21.9 克
蛋白质32.2 克
碳水化合物65.8 克

详细信息>>

食物与运动热量消耗转换

吃黄芪100克，热量287千卡具有补气、脱毒、生肌...之功效，常用于泄泻、久泻、脱肛...

相当于高尔夫球57分钟消耗的热量...

吃排骨100克，热量264千卡具有补钙、补虚、滋阴...之功效，常用于燥咳、便秘、烦燥...

相当于换床单106分钟消耗的热量...

吃红枣100克，热量264千卡具有抗癌、防癌、抗炎...之功效，常用于食少、泄泻、阴血虚...

相当于滑雪机38分钟消耗的热量...

最受欢迎的菜

关闭全屏