大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
凉拌木耳

凉拌木耳

紫韵千千32

紫韵千千32

12211人浏览
分享到:
收藏(270)
主料
木耳适量
辅料
红椒适量葱花适量蒜泥适量
适量鸡精适量适量
香油适量

凉拌木耳的做法,共11个步骤

凉拌木耳的做法图解1

1/11. 将木耳洗净,摘成小朵。

凉拌木耳的做法图解2

2/11. 将木耳洗净,摘成小朵。

凉拌木耳的做法图解3

3/11. 红椒切小丁。

凉拌木耳的做法图解4

4/11. 锅内加水烧开,倒入木耳烫熟。

凉拌木耳的做法图解5

5/11. 捞起。

凉拌木耳的做法图解6

6/11. 泡下凉水,使木耳更爽口。

凉拌木耳的做法图解7

7/11. 红椒放入开水中微烫一下。

凉拌木耳的做法图解8

8/11. 将泡过凉水的木耳捞起,放深盘里,加入红椒、葱花、蒜泥。

凉拌木耳的做法图解9

9/11. 加入适量的盐、鸡精、醋。

凉拌木耳的做法图解10

10/11. 再加入香油拌匀即可

凉拌木耳的做法图解11

11/11. 装盘食用

点赞(3715)
分享到:
收藏(270)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

凉拌木耳的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12211人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 凉拌木耳热量18 千卡
  • 脂肪0.04 克
  • 蛋白质0.48 克
  • 碳水化合物6.75 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看