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羊肉胡萝卜千层肉饼

羊肉胡萝卜千层肉饼

豆豆张11189

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主料
面团:适量面粉700克1小勺
80度左右的开水380克内馅儿:适量羊肉片640克
胡萝卜一根大葱一根鸡蛋1个
老抽1大勺生抽1大勺蚝油1大勺
白糖半勺料酒1大勺鸡粉半勺
五香粉半勺白胡椒粉适量食用油2大勺
适量补充

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法,共16个步骤

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解1

1/16. 面粉加盐拌匀,80度左右的开水、慢慢加入搅成絮状,不烫手后揉成光滑面团,盖好醒制20分钟以上(水分不足用凉水补充)。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解2

2/16. 羊肉片,本身比较碎,我是趁冻、交叉切末,你也可剁成泥;
新鲜羊肉就要剁成泥了。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解3

3/16. 所有调料放入、顺时针搅上劲。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解4

4/16. 大葱切碎。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解5

5/16. 肉馅加葱搅匀。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解6

6/16. 打入一个鸡蛋,再搅匀;
个人觉得肉馅里加鸡蛋或水淀粉,可以口感润滑,这样可以少放点油。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解7

7/16. 胡萝卜擦细丝。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解8

8/16. 加适量盐和油炒蔫儿,可以营养价值极佳,口感也软。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解9

9/16. 搅匀备用。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解10

10/16. 面团揉匀,搓长条、切适当大小;
我个人喜欢小点的,这样不用切、以免漏油汁儿,脏案板和刀;
缺点是多做、麻烦,看自己喜欢了。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解11

11/16. 跳过中心(留白),交叉切好。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解12

12/16. 折好!肉馅有粘性,放心折。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解13

13/16. 在案板上按实,先按圆头,似乎易操作。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解14

14/16. 锅刷油、中小火、预热、放入饼、盖盖子,两面金黄色后,再放两大勺水,盖盖子收干即可。

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解15

15/16. 成品图!

羊肉胡萝卜千层肉饼的做法图解16

16/16. 成品图!

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营养信息

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  • 羊肉胡萝卜千层肉饼热量4433 千卡
  • 脂肪138.44 克
  • 蛋白质102.37 克
  • 碳水化合物422.57 克
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