味香脆嫩而不腻，麻辣爽口真是美味…
| 主料 | ||
| 草鱼1只 | 蔬菜以个人来订 | 水煮低调1包 |
| 麻辣鲜1包 | 红辣椒油少许 | |
周伯通烤鱼的做法，共4个步骤
1/4. 鱼腌制用麻辣鲜粉涂抹鱼身，十五分后冲水…
2/4. 放入烤箱烤十五分翻滚烤制
3/4. 锅内放油水煮低调，翻炒蔬菜后加汤。
4/4. 素菜熟后冲红辣椒油…
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吃草鱼100克，热量113千卡
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