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番薯开花馒头

番薯开花馒头

kitty70hybs

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主料
中等大小番薯一根300克自发粉300克白糖(酌情)
清水175毫升

番薯开花馒头的做法,共9个步骤

番薯开花馒头的做法图解1

1/9. 准备自发粉300克,番薯一条。

番薯开花馒头的做法图解2

2/9. 切块在锅里蒸熟。

番薯开花馒头的做法图解3

3/9. 蒸熟后搅成薯泥。

番薯开花馒头的做法图解4

4/9. 分100克粉和薯泥、糖搅均匀,加清水80ml毫克,200克面粉和清水95ml毫克,分开和面成两个面团。

番薯开花馒头的做法图解5

5/9. 和成光滑薯泥面球

番薯开花馒头的做法图解6

6/9. 面粉也是和成光滑面团。

番薯开花馒头的做法图解7

7/9. 分成30克大小一致的等份

番薯开花馒头的做法图解8

8/9. 用面粉团包裹薯泥团,再面团切十字形。

番薯开花馒头的做法图解9

9/9. 冷水下锅蒸25分钟。就可以出锅了。

小窍门

和面是要加多些糖,这样味道会好吃点。

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营养信息

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  • 番薯开花馒头热量1251 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物172.9 克
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