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豆皮烩肉丸

豆皮烩肉丸

土豆丝卷饼1

土豆丝卷饼1

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很好吃家常菜,要比肉切片炒菜美味的多,时间充裕我总会这么做,一家人都爱吃~
主料
猪肉250克豆皮200克
辅料
洋葱1个胡萝卜1根适量
五香粉1小勺蚝油1汤勺大蒜半头
肉馅用淀粉2汤勺水淀粉适量

豆皮烩肉丸的做法,共17个步骤

豆皮烩肉丸的做法图解1

1/17. 猪肉剁成肉泥状。肥瘦自定,能吃肥肉的还是加点肥肉比较香,洋葱切碎,和肉泥收放一起

豆皮烩肉丸的做法图解2

2/17. 把肉馅加入五香粉,盐,鸡粉拌匀,同时打撒鸡蛋,蒜切末

豆皮烩肉丸的做法图解3

3/17.
淀粉加一比一的水量泡湿,看用勺舀起看不见水,但不是干粉的状态

豆皮烩肉丸的做法图解4

4/17.
肉馅中先放入淀粉,在倒入鸡蛋也拌匀,一个鸡蛋用不完,一半就够了

豆皮烩肉丸的做法图解5

5/17. 搅拌成肉馅

豆皮烩肉丸的做法图解6

6/17.
炒锅热油,油烧热,用小勺一个个把肉馅舀成小圆球状,放入油锅

豆皮烩肉丸的做法图解7

7/17.
炸,看到有变色的肉丸就可以捞出

豆皮烩肉丸的做法图解8

8/17.
都做好备用

豆皮烩肉丸的做法图解9

9/17.
豆皮切三角块状,我又切了点胡萝卜片

豆皮烩肉丸的做法图解10

10/17.
炒锅油倒出,剩余底油就够了,放入蒜末炒香

豆皮烩肉丸的做法图解11

11/17.
放入胡萝卜片翻炒

豆皮烩肉丸的做法图解12

12/17.
在放入豆皮

豆皮烩肉丸的做法图解13

13/17.
加水,不要高出豆皮的高度,一平就行,烧开,放入肉丸,小火煮

豆皮烩肉丸的做法图解14

14/17.
中间翻动两次,同时放入盐和耗油,

豆皮烩肉丸的做法图解15

15/17. 五分钟后,倒入水淀粉

豆皮烩肉丸的做法图解16

16/17. 炒匀即可

豆皮烩肉丸的做法图解17

17/17. 成品

小窍门

淀粉加水浸泡,要泡透,但不要水多,湿润但看不见干粉,肉馅稀点没问题,直接放干淀粉肉丸有点硬。
洋葱可以用大葱替换,我家里只有洋葱了,就用了用了洋葱。
胡萝卜可多可少,随意,也可以不放。

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营养信息

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  • 豆皮烩肉丸热量1588 千卡
  • 脂肪47.9 克
  • 蛋白质38.8 克
  • 碳水化合物15.6 克
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