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微波炉烤肉串

微波炉烤肉串

ccs56

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主料
猪肉200克烤肉腌料适量
辅料
红薯淀粉适量孜然粉适量生姜适量
香葱适量牛骨髓油适量生抽适量

微波炉烤肉串的做法,共3个步骤

微波炉烤肉串的做法图解1

1/3. 将猪肉洗净切片,放入红薯淀粉、烤肉腌料、生抽、生姜腌制3小时以上;

微波炉烤肉串的做法图解2

2/3. 将腌制好的肉有竹签串起来,放在锡纸上,刷上牛骨髓油,撒上孜然粉和葱花;

微波炉烤肉串的做法图解3

3/3. 放入微波炉,调整烤肉串,烤8分钟即可。

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营养信息

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  • 微波炉烤肉串热量790 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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