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毛血旺

毛血旺

姜叔的日食记

姜叔的日食记

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新年的第一道菜谱,做的毛血旺,可能是因为有个“旺”字。

据说它有个别名,叫“不开火的火锅”。能把所有喜欢吃的食材容纳在一起,再浇上一层红油,还真的和辣锅有点像。

每到寒冷的日子,总喜欢被丰富食材包围的感觉。恰逢新年,挥别时光的落寞感,刚好可以靠食物来消解。

我喜欢的吃法,是配一碗白米饭,在夜晚散发着温柔的香气,佐以鲜红热辣的食材,毛肚、鸭血、牛百叶、黄喉、午餐肉,还有浸满鲜味的豆芽……尤其适合孤独夜晚的饕餮大餐。

夕阳在白烟升起时落下,
沸腾的红色陪伴着傍晚的寂静,滚烫而辛辣。
——《日食记 · 毛血旺》
主料
泡椒茸适量郫县豆瓣酱适量小米辣椒适量
黄豆芽50克鸭血300克猪油75克
干红辣椒20克豆豉适量猪骨高汤700克
猪五花适量鳝断适量牛百叶适量
黄喉适量牛肚适量午餐肉适量
辅料
适量青红花椒适量大蒜适量
菜籽油适量适量芝麻适量

毛血旺的做法,共6个步骤

毛血旺的做法图解1

1/6. 热油锅中放入泡椒茸炒至油色红亮,加入郫县豆瓣酱、小米辣椒碎、姜末、青红花椒、蒜末混合炒香,做成自制酱,盛出备用。

毛血旺的做法图解2

2/6. 50g黄豆芽入热水锅焯水,沥干水铺在碗底。

毛血旺的做法图解3

3/6. 300g鸭血事先入热水锅焯熟,盛出放入冷水中备用。

毛血旺的做法图解4

4/6. 锅中少许菜籽油打底,放入75g猪油融化,入20g干红辣椒炸两分钟,捞出。放入豆豉、蒜瓣、姜片、步骤1的自制酱料翻炒两分钟。倒入700g猪骨高汤和炸过的干红辣椒,略微烧开,开始放入食材。

毛血旺的做法图解5

5/6. 食材:猪五花、鳝断、牛百叶、黄喉、牛肚、午餐肉、鸭血等,烧至沸腾,食材熟透。

毛血旺的做法图解6

6/6. 装入铺了黄豆芽的碗中,撒葱花、青花椒、芝麻,再淋一次热油。完成!

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营养信息

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  • 毛血旺热量1670 千卡
  • 脂肪132.19 克
  • 蛋白质83.9 克
  • 碳水化合物67.69 克
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