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炒面

炒面

发光Len

发光Len

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源于义哥特喜欢吃一家脏乱差的炒面 就拿酱油那么一炒 配料特别不新鲜 对于味道我强烈不服 所以才有了这个菜谱 这种没营养的东西尽量搭配青菜吃 糖白醋香油盐抓拌一些焯熟的卷心菜胡萝卜啊 黄瓜片啊 挺清口的
主料
三鲜伊面适量香肠/午餐肉/火腿适量洋葱适量
大葱适量大蒜适量生抽适量
蚝油适量料酒适量白糖适量
白胡椒粉适量香油适量芝麻适量

炒面的做法,共2个步骤

炒面的做法图解1

1/2. 之前给他做完就马上吃掉了 没有留过照片

炒面的做法图解2

2/2. 这张是自己一个人的简易版 没有放洋葱 但是里边有烤鸭 味道还是很好

小窍门

油包或者香油要把面条抓匀 防止面条坨掉和粘锅

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营养信息

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  • 炒面热量943 千卡
  • 脂肪162.21 克
  • 蛋白质48.71 克
  • 碳水化合物259.08 克
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