主料 | ||
胡萝卜适量 | ||
辅料 | ||
淡水鲈鱼1条(约1.5斤) | 大葱白适量 | 香葱叶适量 |
葱适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
蒸鱼豉油适量 | 花生油适量 | 姜适量 |
1/14. 鲈鱼治净:内脏去净,尤其要洗净黑色腹膜;鱼鳞去净,尤其是边边角角的鱼鳞;表面黏液去净,用剪刀刮;
2/14. 从鱼腹部剖开,保持背部连接;
3/14. 正面打划刀,斜刀约45度,打至鱼骨;
4/14. 两面薄薄抹上一层盐和胡椒粉,腌制5分钟;
5/14. 蒸盘底部铺上大块儿葱姜;
6/14. 葱姜上平铺放鱼,鱼身上再铺一层葱姜片;
7/14. 蒸锅大火上汽后,放入鱼,盖上锅盖,开始计时:保持大火蒸5分钟。5分钟后关火,焖3分钟,立即将鱼取出;
8/14. 蒸鱼的时候可以准备配料:大葱白切细丝、胡萝卜(一点点)切细丝、香葱叶(一点点)切细丝;
9/14. 切好的丝丝放进冰水中略浸;
10/14. 立即取出控水备用;
11/14. 蒸好的鱼拣去葱姜不要,并倒掉蒸盘内的水分,或者换个盘子(我换了一个盘子);
12/14. 均匀浇上适量蒸鱼豉油,并撒上葱丝、胡萝卜丝;
13/14. 另起一锅烧热适量花生油,烧的热一点儿,要微微有点儿冒油烟;
14/14. 将热油趁热浇在鱼身和葱丝上,要听到“滋滋”的声响,葱香四溢。