| 主料 | ||
| 面粉500克 | 热水250 | 红糖150克 |
| 酵母5克 | ||
红糖馒头的做法，共5个步骤
1/5. 称红糖
2/5. 热水化开
3/5. 等热水温度降低到温度手摸暖暖的不烫了，差不多40度放酵母化开
4/5. 放面粉搅拌后揉面发酵，跟一般馒头一样做法
5/5. 红糖馒头的膨大率比普通馒头小一点点
点赞(6306)
分享到：
红糖馒头的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11160人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 红糖馒头热量2388 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.5 克
- 碳水化合物159.3 克
相关知识
- 1红糖的选购技巧_红糖的存储_红糖的食用方法
- 2红糖的功效与作用_红糖的营养价值_红糖的适合体质
- 3红糖的作用
- 4姜汤红糖水怎么做
- 5酵母药用价值_酵母的作用_酵母的生长条件
- 6胃酸过多可以吃酵母片么
- 7专家介绍复杂性外阴阴道假丝酵母菌病
- 8保肝减肥法宝：啤酒酵母饮食
- 9如何挑选馒头_馒头的制作技巧_蛋白质含量_馒头的做法
- 10馒头的功效与作用_馒头的营养成分_馒头的营养价值
- 11馒头的营养价值
- 12染色馒头的危害
- 13面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 14面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 15面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 16面粉的功效与作用_面粉适合的禁忌人群
吃红糖100克，热量372千卡
相当于宗教舞74分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于踢键子73分钟消耗的热量...
吃馒头100克，热量221千卡
相当于听音乐221分钟消耗的热量...
土豆泥
八宝粥
赛螃蟹
咖喱牛腩
青椒炒肉丝
薯片
酸菜鱼
臭豆腐
农家小炒肉
叉烧肉
韭菜盒子
芙蓉虾
