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山药排骨汤

山药排骨汤

Jessesj

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喜欢睡懒觉,早上就没有时间做饭,睡前煲一锅汤,早上就可以直接开动啦。
主料
排骨适量枸杞适量山药适量
木耳适量姜片适量香叶适量

山药排骨汤的做法,共4个步骤

山药排骨汤的做法图解1

1/4. 山药去皮切块,木耳泡发,牛肉切块。

山药排骨汤的做法图解2

2/4. 牛肉过热水,洗去浮末。

山药排骨汤的做法图解3

3/4. 将银耳,山药,牛肉放入砂锅,加葱段,姜片,香叶,加水至没过,高火煮开后低火煲一晚上。

山药排骨汤的做法图解4

4/4. 第二天早上,香香的山药排骨汤就好啦!

小窍门

这是道懒人汤,如果有八角汤的味道会更好些,可惜家里没有了,就没有放。

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营养信息

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  • 山药排骨汤热量1521 千卡
  • 脂肪28.24 克
  • 蛋白质71.48 克
  • 碳水化合物95.75 克
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