| 主料 | ||
| 腊肉150克 | 土豆600克 | 蒜苗50克 |
| 盐5克 | 大头菜丝10克 | |
蒜苗腊肉炒土豆丝的做法，共8个步骤
1/8. 材料备用
2/8. 锅里放油 放腊肉
3/8. 炒变色
4/8. 放土豆丝
5/8. 炒均匀
6/8. 放大头菜丝
7/8. 放蒜苗
8/8. 起锅 完成
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营养信息
详细信息>>- 蒜苗腊肉炒土豆丝热量1517 千卡
- 脂肪68.6 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物39.7 克
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吃腊肉100克，热量692千卡
相当于爵士乐健身操115分钟消耗的热量...
吃蒜苗100克，热量40千卡
相当于看书31分钟消耗的热量...
吃豆丝100克，热量73千卡
相当于盖屋顶12分钟消耗的热量...
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