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凉拌木耳

凉拌木耳

叶子的小厨85

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主料
干木耳50克花生碎适量
辅料
红柿子椒适量葱末适量适量
蒜末适量生抽适量自制麻辣红油适量
适量花椒油适量香油适量

凉拌木耳的做法,共6个步骤

凉拌木耳的做法图解1

1/6. 原料图,木耳提前泡好

凉拌木耳的做法图解2

2/6. 木耳焯水,然后入冷水冲,再用凉白开泡一会

凉拌木耳的做法图解3

3/6. 红柿子椒加葱姜蒜末加盐腌制

凉拌木耳的做法图解4

4/6. 木耳里加腌制好的红柿子椒,加自制麻辣红油、生抽、香油、花椒油、花生碎,拌匀

凉拌木耳的做法图解5

5/6. 木耳里加腌制好的红柿子椒,加自制麻辣红油、生抽、香油、花椒油、花生碎

凉拌木耳的做法图解6

6/6. 拌匀即食,脆脆的

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营养信息

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  • 凉拌木耳热量331 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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