| 主料 | ||
| 披萨皮材料适量 | 中粉（普通面粉）400克 | 温水或者牛奶200毫升 |
| 白糖10克 | 盐4克 | 黄油40克 |
| 酵母5克 | 披萨馅料材料适量 | 洋葱适量 |
| 玉米适量 | 青豆适量 | 香肠适量 |
| 火腿肉适量 | 菠萝适量 | 柴鱼片适量 |
| 马苏里拉芝士200克 | ||
自制披萨的做法，共5个步骤
1/5. 刷酱
2/5. 撒芝士
3/5. 加培根
4/5. 加配料
5/5. 完成，放入烤箱
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营养信息
详细信息>>- 自制披萨热量2169 千卡
- 脂肪169.32 克
- 蛋白质141.64 克
- 碳水化合物181.06 克
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于槌球16分钟消耗的热量...
吃香肠100克，热量508千卡
相当于打扫134分钟消耗的热量...
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于坐车50分钟消耗的热量...
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