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豆角烧茄子

豆角烧茄子

小胖墩美食

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必点一道。
主料
长茄子一个豆角一把红辣椒适量
大蒜两半蚝油2芍鸡汁2芍
1芍

豆角烧茄子的做法,共4个步骤

豆角烧茄子的做法图解1

1/4. 准备好豆角。

豆角烧茄子的做法图解2

2/4. 准备好茄子。

豆角烧茄子的做法图解3

3/4. 茄子豆角都用油炸熟7分后,出锅。

豆角烧茄子的做法图解4

4/4. 热油,放入豆角,茄子。放蚝油,鸡汁,辣椒蒜,盐,翻炒后出锅。

小窍门

油而不腻。过年自己动手做比较简单。

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营养信息

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  • 豆角烧茄子热量474 千卡
  • 脂肪15.13 克
  • 蛋白质26.38 克
  • 碳水化合物74.69 克
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