| 主料 | ||
| 挞皮9 | 淡奶油100毫升 | 牛奶90毫升 |
| 细砂糖50克 | 全蛋1个 | |
蛋挞的做法，共1个步骤
1/1. 鸡蛋打散，将细砂糖放入鸡蛋中搅匀，淡奶油放入蛋液中搅匀，最后放牛奶搅匀.
挞皮均匀的摆在在烤盘上，将做好的蛋挞液倒入挞皮中，九分满.
烤箱提前预热，放入烤箱220度烤25分钟（时间要根据蛋挞的数量适当增减）
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| 主料 | ||
| 挞皮9 | 淡奶油100毫升 | 牛奶90毫升 |
| 细砂糖50克 | 全蛋1个 | |
1/1. 鸡蛋打散，将细砂糖放入鸡蛋中搅匀，淡奶油放入蛋液中搅匀，最后放牛奶搅匀.
挞皮均匀的摆在在烤盘上，将做好的蛋挞液倒入挞皮中，九分满.
烤箱提前预热，放入烤箱220度烤25分钟（时间要根据蛋挞的数量适当增减）
吃细砂糖100克，热量400千卡
相当于芭蕾舞83分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于思考873分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于建筑8分钟消耗的热量...
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