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锅包肉

锅包肉

何萱言

何萱言

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一向不爱吃酸甜热食,平时的酸甜排骨,糖醋鱼我都不吃,这次试做的锅包肉还不错,吃了好多块,想丰富一下口感所以加入了西红柿,因为加入了西红柿,所以把醋稍微放少一点点,味道刚刚好哦,甜只略比酸多一点点,而酸也刚好恰到好处!
主料
前腿肉适量西红柿一个淀粉适量
2克米醋两勺白糖三勺
酱油适量面粉适量
辅料
适量适量大蒜适量

锅包肉的做法,共11个步骤

锅包肉的做法图解1

1/11. 前腿肉切大片

锅包肉的做法图解2

2/11. 放入少量淀粉,油,酒,盐抓匀腌制一下

锅包肉的做法图解3

3/11. 挂浆,将面粉与水混合成稠糊状,加入腌制的肉拌匀

锅包肉的做法图解4

4/11. 配料切好备用

锅包肉的做法图解5

5/11. 热油,放肉进去炸

锅包肉的做法图解6

6/11. 炸至微黄捞出

锅包肉的做法图解7

7/11. 中火复炸至金黄

锅包肉的做法图解8

8/11. 捞出待用

锅包肉的做法图解9

9/11. 锅里留一点点油,放入白糖炒化,加入配料翻炒

锅包肉的做法图解10

10/11. 炒至西红柿烂出汁,加入一点点酱油,加入炸好的肉

锅包肉的做法图解11

11/11. 起锅开吃咯!微甜略酸,味道还不错哦!

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营养信息

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  • 锅包肉热量1425 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质20 克
  • 碳水化合物279.8 克
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