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糖醋排骨

糖醋排骨

心随蝶舞05

心随蝶舞05

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曾经做过的,只有成品,过程没有,我并不是个喜欢边拍边做的人,所以没有做法图,至于具体数量和重量我没有注意过,根据自己需要吧
主料
排骨适量(肋排)
辅料
芝麻适量适量适量
料酒适量植物油适量冰糖适量
老抽适量适量生抽适量
适量适量鸡精适量
香油一点点或者不加

糖醋排骨的做法,共3个步骤

糖醋排骨的做法图解1

1/3. 芝麻炒香一边备用。排骨洗净备用。2.锅里放水加料酒和葱姜烧热,再放排骨烧开,汆煮10分钟左右捞出用温热的水冲洗下备用。3。锅小火烧热,加一点点油(几滴就行)放入排骨煎煸,这个时候排骨也会出一点点的油,排骨有点焦色时候盛出备用。锅里的油留着加冰糖用小火炒化至出焦色。再放入排骨,翻炒,再加老抽,翻炒至上色。4.加生抽和醋,翻炒几下,然后加热水或肉汤。中火烧至收汁。5.加盐和鸡精,最后淋一点点香油(也可忽略)。6.倒入炒过的芝麻裹匀,出锅装盘即可。

糖醋排骨的做法图解2

2/3. 3。锅小火烧热,加一点点油(几滴就行)放入排骨煎煸,这个时候排骨也会出一点点的油,排骨有点焦色时候盛出备用。锅里的油留着加冰糖用小火炒化至出焦色。再放入排骨,翻炒,再加老抽,翻炒至上色。

糖醋排骨的做法图解3

3/3. 加生抽和醋,翻炒几下,然后加热水或肉汤。中火烧至收汁。5.加盐和鸡精,最后淋一点点香油(也可忽略)。6.倒入炒过的芝麻裹匀,出锅装盘即可。

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营养信息

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  • 糖醋排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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