最近感冒很不舒服一定要爬起来做饭吃饭吃药，昨天就想吃炒饭没行动，今天去厨房看了下有青椒和胡萝卜，干脆炒饭吧
| 主料 | ||
| 鸡蛋一个 | 青椒半个 | 胡萝卜半个 |
| 火腿肠一根 | 蒜蓉辣酱适量 | 盐和酱油适量 |
| 还有米饭一碗 | ||
蛋炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 准备好所有的食材，鸡蛋不在图片里面，其他都在
2/3. 锅里倒油，油热了开小火炒鸡蛋，然后倒入青椒，胡萝卜，火腿…
3/3. 其次放入米饭，翻炒一下倒入海天酱油，盐，最后倒蒜蓉辣酱，翻炒，翻炒，关火在翻炒几下。
小窍门
这个是我自己的量，吃完了过来写食谱，我居然没有吃饱…嗝~好吃哦，馋了就自己动手做吧~
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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