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红菜头色拉配巧克力慕斯

红菜头色拉配巧克力慕斯

鱼菲87

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红菜头一直都用做罗宋汤的烹饪,夏天改个方式,做成色拉,享一丝清爽
主料
红菜头1个
辅料
白巧克力50克奶油100克薄荷叶适量
橄榄油适量柠檬醋适量

红菜头色拉配巧克力慕斯的做法,共4个步骤

红菜头色拉配巧克力慕斯的做法图解1

1/4. 红菜头用锡纸包裹,160度烤1.5-2小时

红菜头色拉配巧克力慕斯的做法图解2

2/4. 烤完的红菜头去皮、切条和正方形片

红菜头色拉配巧克力慕斯的做法图解3

3/4. 巧克力融化,微凉后,加入50克奶油,再加入50克打发奶油,搅拌均匀,挤成巧克力慕斯

红菜头色拉配巧克力慕斯的做法图解4

4/4. 将红菜头摆盘,淋上橄榄油和柠檬醋,挤上巧克力慕斯即可

小窍门

红菜头根据大小,用牙签插进去看看,没有汁水,就是烤好了
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营养信息

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  • 红菜头色拉配巧克力慕斯热量102 千卡
  • 脂肪0.17 克
  • 蛋白质1.61 克
  • 碳水化合物9.56 克
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