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腊肉炖干笋

腊肉炖干笋

鬼灵丫子

鬼灵丫子

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以前吃过炒的新鲜笋子,很嫩很脆,第一次收到送的干笋子,用来炖腊肉,味道真心不错,笋子也好嫩的。
主料
腊肉250克干笋150一块
花椒10粒适量平菇100克
菜苔200克白菜100克20克
香菜10克红油辣椒50克少许

腊肉炖干笋的做法,共4个步骤

腊肉炖干笋的做法图解1

1/4. 干笋用热水洗净后,用水慢慢炖。

腊肉炖干笋的做法图解2

2/4. 腊肉带骨头洗净后切块。

腊肉炖干笋的做法图解3

3/4. 待笋子炖熟后,捞出切小段,加入腊肉,姜片,花椒粒,盐少许,重新加水煮(多煮一会就会闻到腊肉和笋子的香味了)。腊肉炖笋子煮好了,再加入平菇即可。

腊肉炖干笋的做法图解4

4/4. 把所有菜放入火锅锅中就可边吃边煮各种蔬菜了!配上辣椒沾水(红油辣椒+醋少许+盐+香菜+葱)更好吃。

小窍门

干笋子煮的过程中要多次换哈水,因为干笋子的水有点黄,多次之后就会去掉味道,煮出笋子本身的味道。

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营养信息

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  • 腊肉炖干笋热量2247 千卡
  • 脂肪81.75 克
  • 蛋白质41.58 克
  • 碳水化合物138.94 克
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