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麻酱花卷

麻酱花卷

yitianerxia

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主料
面粉适量适量酵母粉适量
麻酱适量适量

麻酱花卷的做法,共20个步骤

麻酱花卷的做法图解1

1/20. 1勺半面粉,大概能出5个左右小花卷。

麻酱花卷的做法图解2

2/20. 1/4袋酵母,夏天可以少放点,天热发酵会快点。

麻酱花卷的做法图解3

3/20. 温水和面,成此状态即可。

麻酱花卷的做法图解4

4/20. 盖盖坐等发酵。(现在是冬天,发1.5小时左右即可)

麻酱花卷的做法图解5

5/20. 发了1个小时45分钟左右,变成之前的2倍大即可。

麻酱花卷的做法图解6

6/20. 板上撒面备用。

麻酱花卷的做法图解7

7/20. 准备麻酱,如果浆的话可以放点油和一下。

麻酱花卷的做法图解8

8/20. 面擀成长方形。

麻酱花卷的做法图解9

9/20. 撒上麻酱。

麻酱花卷的做法图解10

10/20. 均匀的撒上一层盐。

麻酱花卷的做法图解11

11/20. 再均匀撒上一层面粉固定,避免麻酱流出来。

麻酱花卷的做法图解12

12/20. 卷成长条。

麻酱花卷的做法图解13

13/20. 切小条。

麻酱花卷的做法图解14

14/20. 3个叠在一起。

麻酱花卷的做法图解15

15/20. 用筷子压一下。

麻酱花卷的做法图解16

16/20. 抻开。

麻酱花卷的做法图解17

17/20. 筷子放中间。

麻酱花卷的做法图解18

18/20. 转一下向下再一压即可。

麻酱花卷的做法图解19

19/20. 卷好再发个20分钟(因为用筷子一压就又有所影响),准备上锅蒸。

麻酱花卷的做法图解20

20/20. 上锅蒸20分钟,先大火出热气后转小火,时间到之后出锅。

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营养信息

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  • 麻酱花卷热量998 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物75.2 克
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