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砂锅红烧排骨

砂锅红烧排骨

一笑嫣然

一笑嫣然

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排骨酥烂,味道咸香,颜色诱人,老少皆宜。
主料
排骨适量
辅料
色拉油适量适量适量
大料适量桂皮适量冰糖适量
白糖适量适量酱油适量
料酒适量蚝油适量

砂锅红烧排骨的做法,共9个步骤

砂锅红烧排骨的做法图解1

1/9. 排骨洗净,沥水;

砂锅红烧排骨的做法图解2

2/9. 锅中加适量色拉油,中火加热,加入一小勺白糖,搅拌几下;

砂锅红烧排骨的做法图解3

3/9. 倒入排骨,酱油翻炒;

砂锅红烧排骨的做法图解4

4/9. 等排骨均匀上色后关火;

砂锅红烧排骨的做法图解5

5/9. 砂锅加半锅水,烧开;

砂锅红烧排骨的做法图解6

6/9. 排骨倒入砂锅中,大火煮开,保持沸腾,捞出水面上的沫子;

砂锅红烧排骨的做法图解7

7/9. 砂锅中加入葱段、姜片、大料、桂皮、料酒、蚝油等调料;

砂锅红烧排骨的做法图解8

8/9. 大火煮5分钟,转小火,炖30分钟;

砂锅红烧排骨的做法图解9

9/9. 加适量盐,待汤汁收浓,关火,红烧排骨完成。

小窍门

用砂锅炖排骨,可以不必时时看着火,不必担心糊锅,比用铁锅炖要省心,但需根据排骨的量,酌量加水,水多则收汤时间要延长。
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营养信息

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  • 砂锅红烧排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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