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花式紫菜包饭

花式紫菜包饭

雨泽妈晓琦

雨泽妈晓琦

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主料
紫菜3片米饭适量黄瓜1根
胡萝卜1根鸡蛋3个火腿1根
寿司醋适量沙拉酱适量蟹棒5个
肉松适量大根5个辣根适量
金枪鱼适量

花式紫菜包饭的做法,共21个步骤

花式紫菜包饭的做法图解1

1/21. 首先材料准备齐全,,??

花式紫菜包饭的做法图解2

2/21. 鸡蛋里面放一点淀粉、清水少许、盐少许。

花式紫菜包饭的做法图解3

3/21. 平底锅煎两个蛋饼、一个切成条、一个留整张备用。

花式紫菜包饭的做法图解4

4/21. 胡萝卜和蟹棒焯水、

花式紫菜包饭的做法图解5

5/21. 黄瓜、火腿切条都准备齐全

花式紫菜包饭的做法图解6

6/21. 寿司米饭稍微加工,先把米泡一小时左右,这样煮出来的米饭更蓬松饱满。煮米的时候水比平时少一点,这样煮出来的米比较硬适合做寿司,也可以加百分之十的糯米一起。煮好的米饭趁热放寿司粗和白芝麻拌均匀。

花式紫菜包饭的做法图解7

7/21. 将紫菜放在寿司帘上面,平铺均匀米饭,

花式紫菜包饭的做法图解8

8/21. 挤上一些沙拉酱,或者美乐滋都可以

花式紫菜包饭的做法图解9

9/21. 铺上蟹棒,大根、黄瓜、胡萝卜、火腿、肉松,鸡蛋

花式紫菜包饭的做法图解10

10/21. 然后卷起来,尽量卷紧紧~

花式紫菜包饭的做法图解11

11/21. 寿司到蘸点水,切成1厘米左右厚段,完成

花式紫菜包饭的做法图解12

12/21. 反转寿司,现将米饭铺满整个海苔,稍微厚一点,在米饭上铺一个保鲜膜

花式紫菜包饭的做法图解13

13/21. 将米饭翻过来,米饭朝下、海苔朝上

花式紫菜包饭的做法图解14

14/21. 还是那些东西铺好

花式紫菜包饭的做法图解15

15/21. 卷好,不要把保鲜膜卷进去~

花式紫菜包饭的做法图解16

16/21. 切的时候,用珠帘卷着,只漏出要要切下来的部分,切完在把保鲜膜撕掉

花式紫菜包饭的做法图解17

17/21. 装盘,可以在上面蘸点鱼子酱,

花式紫菜包饭的做法图解18

18/21. 再来一款,将米饭平铺紫菜上面,不用铺满,放一整张鸡蛋

花式紫菜包饭的做法图解19

19/21. 鸡蛋朝下,在紫菜上面放材料,加了金枪鱼进去,

花式紫菜包饭的做法图解20

20/21. 卷实就可以切断啦,

花式紫菜包饭的做法图解21

21/21. 分享完毕,很简单美味,大家可以试试哦

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营养信息

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  • 花式紫菜包饭热量1427 千卡
  • 脂肪112.2 克
  • 蛋白质101.1 克
  • 碳水化合物173.13 克
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