主料 | ||
上五花肉500克 | 板栗200克 | 姜2片 |
大蒜5粒 | 八角一个半 | 桂皮3小块 |
香叶2片 | 冰糖3至4颗 | 生抽2勺 |
老抽1勺 | 料酒1勺 | 胡萝卜小半支 |
1/18. 五花肉清理干净,切成边长3厘米正方体。
2/18. 鲜板栗(可以在每年板栗上市时剥些冷冻保存)
3/18. 切好的五花肉加入料酒和水,浸泡10分钟。
4/18. 泡过的肉沥出,放入一干净锅子里,倒入凉水,开大火,至水烧开,浮末飘出。捞出五花肉。
5/18. 铸铁锅加热,放入汆过水的五花肉,中火开炒。(这个步骤是为了逼出肉里的油脂,这也是成品口感不油腻的关键点之一)
6/18. 炒至油脂渗出。
7/18. 加入生抽2勺,继续翻炒。
8/18. 加入姜和蒜。
9/18. 加入八角,桂皮,香叶。
10/18. 如图
11/18. 加入冰糖
12/18. 翻炒至冰糖融化,加入1勺老抽。翻炒。
13/18. 炒至肉色发亮,加入板栗和红萝卜
14/18. 翻炒片刻后加入烧开的水,水量以刚好没过五花肉为宜(铸铁锅不失水,所以加的量少,如果是用砂锅炖,请多加一倍水)。
15/18. 大火烧开
16/18. 转中火,盖盖子。定时50分钟。然后,开盖,大火收汁。
17/18. 盛盘。
18/18. 开吃~
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细节请参考我的第一道食谱。这道菜没有难度,唯有需要耐心和时间,当入口即化的肉进入口中,你就会发现,之前的辛勤都是值得的^_^