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香辣水煮鱼

香辣水煮鱼

尚小可

尚小可

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主料
黑鱼1条豆芽半斤黄瓜1根
香菜2根
辅料
花椒10克干辣椒6克桂皮2块
八角2个草果1个豆瓣酱3大勺
1块大葱1小段大蒜6粒
干辣椒适量花椒适量

香辣水煮鱼的做法,共26个步骤

香辣水煮鱼的做法图解1

1/26. 原料总图

香辣水煮鱼的做法图解2

2/26. 原料:2,豆芽半斤,黄瓜1根,香菜2根

香辣水煮鱼的做法图解3

3/26. 原料:3,花椒10克,干辣椒6克,桂皮2块,八角2个,草果1个

香辣水煮鱼的做法图解4

4/26. 原料:4,豆瓣酱3大勺,姜1块,大葱1小段,大蒜6粒,干辣椒,花椒

香辣水煮鱼的做法图解5

5/26. 原料:5,花椒,干辣椒

香辣水煮鱼的做法图解6

6/26. 鱼片,鱼头/骨放碗中分别加1勺盐

香辣水煮鱼的做法图解7

7/26. 用手冲水搓洗至鱼肉透亮发白

香辣水煮鱼的做法图解8

8/26. 加入盐,料酒,淀粉,1个鸡蛋

香辣水煮鱼的做法图解9

9/26. 拌匀后,腌制20分钟

香辣水煮鱼的做法图解10

10/26. 锅内加水烧开,加1勺盐,倒入豆芽焯熟

香辣水煮鱼的做法图解11

11/26. 黄瓜切小段,与焯熟的豆芽一起装入盆中备用

香辣水煮鱼的做法图解12

12/26. 锅内倒入约200ml食用油

香辣水煮鱼的做法图解13

13/26. 放入原料3中的材料

香辣水煮鱼的做法图解14

14/26. 开小火慢慢熬出香味

香辣水煮鱼的做法图解15

15/26. 捞出熬焦的原料不要,香油放锅中备用

香辣水煮鱼的做法图解16

16/26. 另起锅,加入3勺熬好的香油烧热,倒入豆瓣酱小火炒出红油

香辣水煮鱼的做法图解17

17/26. 放入姜片,葱段,大蒜碎,花椒,干辣椒翻炒

香辣水煮鱼的做法图解18

18/26. 倒入鱼头,鱼骨翻炒几下

香辣水煮鱼的做法图解19

19/26. 加入适量清水

香辣水煮鱼的做法图解20

20/26. 水开后,用筷子下入鱼片

香辣水煮鱼的做法图解21

21/26. 加盖烧开即可,不用煮太久

香辣水煮鱼的做法图解22

22/26. 将煮好的鱼倒入黄瓜豆芽盆中

香辣水煮鱼的做法图解23

23/26. 原料5放入剩下的香油锅中,小火烧至辣椒微微变色

香辣水煮鱼的做法图解24

24/26. 将油趁热浇在鱼盆中

香辣水煮鱼的做法图解25

25/26. 撒上香菜,,,开吃。。。。。

香辣水煮鱼的做法图解26

26/26. 成品

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营养信息

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  • 香辣水煮鱼热量831 千卡
  • 脂肪1.94 克
  • 蛋白质29.9 克
  • 碳水化合物29.56 克
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