为了儿子能爱吃饭，想尽办法做可爱造型的馒头。幸好宝宝给面子很喜欢吃。自己做的零添加还是比较放心的
| 主料 | ||
| 白面四碗 | 菠菜少许 | 胡萝卜半根 |
| 紫薯5个 | 酵母4克 | |
小黄人， 机器猫 ，棒棒糖 宝宝馒头的做法，共7个步骤
1/7. 紫薯蒸熟压成泥。菠菜焯水之后榨汁。胡萝卜榨汁
2/7. 和面，分别加入酵母和汁
发酵至原来两倍大继续揉面排气
3/7. 买的模具还没有到，手工捏的造型
4/7. 水开大火蒸15分钟，调小火蒸两分钟
5/7. 机器猫，kt猫
6/7. 小黄人
7/7. 宝贝很喜欢吃
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于马路散步18分钟消耗的热量...
吃酵母100克，热量63千卡
相当于看电视42分钟消耗的热量...
吃白面100克，热量366千卡
相当于触身式橄榄球46分钟消耗的热量...
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