| 主料 | ||
| 大番茄1个 | 鸡蛋三个 | 食用油适量 |
| 白糖少许 | 盐少许 | 香葱适量 |
西红柿炒鸡蛋的做法，共3个步骤
1/3. 西红柿提前切好，放入盐，白糖拌好。
2/3. 鸡蛋放葱花打好。
3/3. 鸡蛋先放油锅里炒熟起锅，在把葱花跟西红柿在锅里炒，在把鸡蛋放里一起炒一下就OK啦。
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| 主料 | ||
| 大番茄1个 | 鸡蛋三个 | 食用油适量 |
| 白糖少许 | 盐少许 | 香葱适量 |
1/3. 西红柿提前切好，放入盐，白糖拌好。
2/3. 鸡蛋放葱花打好。
3/3. 鸡蛋先放油锅里炒熟起锅，在把葱花跟西红柿在锅里炒，在把鸡蛋放里一起炒一下就OK啦。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于画画32分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于空中蹬腿运动300分钟消耗的热量...
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