主料 | ||
鲅鱼1条 | 蒜台1把 | |
辅料 | ||
葱姜蒜片适量 | 花椒麻椒适量 | 郫县豆瓣酱适量 |
韩国辣椒酱适量 | 辣椒段适量 | 蚝油适量 |
老干妈适量 | 辣椒面适量 | 火锅底料适量 |
秘制辣椒油适量 |
1/18. 大葱切菱形片
2/18. 大蒜切凤眼蒜片
3/18. 姜切菱形片
4/18. 鲅鱼去头尾,内脏去干净,清理干净
5/18. 洗净的鲅鱼切成块
6/18. 蒜台切寸段
7/18. 鲅鱼块沾满淀粉
8/18. 热锅倒油
9/18. 6成热的油将鲅鱼块下锅煎炸,炸熟后捞出备用
10/18. 将蒜台放在烤盘上,然后在将煎炸好的鱼块放在烤盘上
11/18. 热锅倒油,依次放入姜片、蒜片和葱片,再放入花椒麻椒,郫县豆瓣酱,韩国辣椒酱,辣椒段,蚝油,老干妈,辣椒面,火锅底料和彼得秘制辣椒油
12/18. 翻炒均匀,炒出红油后倒入适量生抽
13/18. 翻炒均匀后倒入适量料酒
14/18. 翻炒均匀后倒入三碗水
15/18. 煮沸后加入一勺糖翻炒均匀
16/18. 将炒熟的汤汁倒在烤盘里,倒在鱼块上
17/18. 烤箱预热后将烤盘放入烤箱中烤熟即可
18/18. 开吃
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1. 鲅鱼块下锅煎炸前一定要放淀粉蘸匀
2. 油要烧至6成热才可下锅煎炸