主料 | ||
鸡蛋2个 | 茼蒿100克 | 面粉50克 |
葱花少许 | 胡萝卜一小段 | 食盐适量 |
鸡精适量 | 蚝油适量 | 胡椒粉适量 |
橄榄油适量 | 淀粉一小勺 |
1/11. 自家楼顶小菜园,茼蒿未下架~
2/11. 采摘的新鲜茼蒿,小葱和蒜苗~
3/11. 茼蒿和胡萝卜切碎~
4/11. 这个季节要预防禽流感,鸡蛋要先洗干净~
5/11. 新鲜鸡蛋打散~
6/11. 防止煎饼煎破,加一小勺淀粉~
7/11. 分次加入面粉和水,调成糊状~
8/11. 加入蔬菜碎~
9/11. 加入各种调味品,搅拌均匀~
10/11. 热锅刷油,倒入面糊,转动平底锅,摊成饼,小火煎制~
11/11. 煎好一面,翻面煎熟。卷起切好摆盘~
菜糊不能调太稀了,要不煎不成完整饼子,容易破。