| 主料 | ||
| 面条400克 | 韭黄120克 | 包菜100克 |
| 胡萝卜50克 | 香菇4个 | 食用油2勺 |
| 盐1勺 | 欣和六月鲜特级酱油2勺 | |
酱油素炒面的做法，共1个步骤
1/1. 入沸水煮至八成左右熟，捞出用冷水冲凉沥干；2.平底锅加少量油，先后煸炒洋葱和卷心菜；然后放入面条，调入红烧酱油和少许鸡精翻炒至均匀上色，撒上葱花出锅
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营养信息
详细信息>>- 酱油素炒面热量1850 千卡
- 脂肪103.87 克
- 蛋白质16.56 克
- 碳水化合物102.79 克
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吃包菜100克，热量22千卡
相当于壁排球3分钟消耗的热量...
吃韭黄100克，热量12千卡
相当于堵缝隙3分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于健美操112分钟消耗的热量...
红烧肉
西葫芦
蛤蜊蒸蛋
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麻辣香锅
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可乐鸡翅
清蒸鲈鱼
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炸香椿鱼
