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东北锅包肉

东北锅包肉

雨泽妈晓琦

雨泽妈晓琦

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以前雨泽妈是做饭店的、锅包肉一天要卖好多份,今天有空拍拍照片跟大家分享一下,绝对超正宗东北大盘锅包肉
主料
里脊肉500克胡萝卜5克香菜3克
淀粉200克2克米醋10克
20克白糖60克酱油5克
辅料
适量适量大蒜适量

东北锅包肉的做法,共18个步骤

东北锅包肉的做法图解1

1/18. 大家先把材料备全了

东北锅包肉的做法图解2

2/18. 淀粉必须要土豆淀粉、最好提前半天用水泡了、这样挂糊更均匀~

东北锅包肉的做法图解3

3/18. 里脊肉把上面带着肥肉都切扔掉~

东北锅包肉的做法图解4

4/18. 把切好的肉片全扔进淀粉糊里、用手抓拌~

东北锅包肉的做法图解5

5/18. 炒锅里放足够的油~话说我的炒锅好好用

东北锅包肉的做法图解6

6/18. 一片一片的把肉从淀粉糊里拿出来~尽量放平放进油锅里、我用的是大豆油~

东北锅包肉的做法图解7

7/18. 不要放太多一起炸、东西少效率也高~一起太多粘连、不愿意熟

东北锅包肉的做法图解8

8/18. 炸到金黄捞出来、锅里油继续加热~

东北锅包肉的做法图解9

9/18. 把第一遍炸好的肉一次性倒进油锅里、此时淀粉已经成型、不会粘连、在炸第二遍、上色、酥脆

东北锅包肉的做法图解10

10/18. 第二遍出锅、上色均匀~

东北锅包肉的做法图解11

11/18. 把糖、醋、盐混合

东北锅包肉的做法图解12

12/18. 锅里留点低油、

东北锅包肉的做法图解13

13/18. 混合的调料倒进锅里、稍微熬一下

东北锅包肉的做法图解14

14/18. 配料下锅~

东北锅包肉的做法图解15

15/18. 炸好的肉倒进锅里翻炒、

东北锅包肉的做法图解16

16/18. 翻拌均匀就可以出锅啦

东北锅包肉的做法图解17

17/18. 来一口、好吃

东北锅包肉的做法图解18

18/18. 咸、甜、香、酥、酸、各种口味交织,老少皆宜~

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营养信息

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  • 东北锅包肉热量971 千卡
  • 脂肪1.39 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物228.91 克
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