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腊肉煲仔饭

腊肉煲仔饭

爱生活的馋猫12

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一直都很喜欢豆瓣酱的味道,六月鲜的豆瓣酱是家里最常备的,无论是吃面,做菜还是醮料,只要加上一点六月鲜豆瓣酱,吃啥都食欲大开~
主料
腊肉100克上海青8小颗鸡蛋1个
大米200克
辅料
清水适量酱油10克六月鲜豆瓣酱10克
白糖2克花生油3茶匙姜丝少许

腊肉煲仔饭的做法,共14个步骤

腊肉煲仔饭的做法图解1

1/14. 大米提前浸泡半小时

腊肉煲仔饭的做法图解2

2/14. 腊肉用温水冲洗干净表面

腊肉煲仔饭的做法图解3

3/14. 切成薄片

腊肉煲仔饭的做法图解4

4/14. 上海青摘洗干净

腊肉煲仔饭的做法图解5

5/14. 大米放入砂锅,倒入适量清水,米和水的比例为1:1.5,水大约没过大米的1CM

腊肉煲仔饭的做法图解6

6/14. 倒入2茶匙的花生油

腊肉煲仔饭的做法图解7

7/14. 大火煮开后转小火再煮2分钟后,大米此时成蜂窝状,放入姜丝码入腊肉片,从米饭边缘淋入剩余的1茶匙花生油再继续煮10分钟左右

腊肉煲仔饭的做法图解8

8/14. 上海青焯水,捞出备用

腊肉煲仔饭的做法图解9

9/14. 此时加入鸡蛋,盖上锅盖再小火焖煮4分钟左右

腊肉煲仔饭的做法图解10

10/14. 酱油,豆瓣酱和糖调制好

腊肉煲仔饭的做法图解11

11/14. 熄火,码入青菜,淋上酱汁即可食用,小心烫嘴哟

腊肉煲仔饭的做法图解12

12/14. 成品

腊肉煲仔饭的做法图解13

13/14. 成品

腊肉煲仔饭的做法图解14

14/14. 成品

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营养信息

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  • 腊肉煲仔饭热量2368 千卡
  • 脂肪83.21 克
  • 蛋白质44.06 克
  • 碳水化合物153.12 克
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