女人特殊时期的饮品～
| 主料 | ||
| 银耳半朵（很大一朵） | 红枣5颗 | 甘蔗原汁红糖53（两块）克 |
| 梨（很丑的那种买大只）一个 | 姜丝2片 | 矿泉水适量 |
红枣银耳汤的做法，共6个步骤
1/6. 我的是干银耳提前泡软，切小碎
2/6. 以前汗蒸有个老奶奶跟我说过梨煮汤要买大只那种很丑的，比较好（这个老奶奶太会养生了，60多岁看起来真的40岁这样子）像她靠拢
3/6. 云南甘蔗原汁红糖，虽小贵但真的不错，有甘蔗的清香。
4/6. 姜丝忘拍照了
5/6. 倒入矿泉水
6/6. 喝起来～
点赞(6237)
分享到：
红枣银耳汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11475人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 红枣银耳汤热量485 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质14.5 克
- 碳水化合物142.7 克
相关知识
- 1红枣的选购技巧_红枣的存储_保存方法_制作技巧_食用方法
- 2红枣的功效与作用_红枣的营养价值_红枣的适合体质_红枣的食用禁忌
- 3红枣的吃法
- 4红枣枸杞茶的作用
- 5姜的选购_姜的存储_姜的制作技巧_姜的食用方法
- 6姜的功效与作用_姜的营养价值_姜的适合体质_姜的食用禁忌
- 7姜丝爆羊肉让冬季手脚暖起来冬
- 8姜丝可乐竟是特效感冒良药其它
- 9尿道结石可以喝矿泉水么尿道结石患者的治疗方法都有哪些啊
- 10大家注意矿泉水也会致结石
- 11矿泉水保湿美白五大奇招保湿
- 12矿泉水送服药物可影响药效发挥
- 13银耳的选购技巧_银耳的储存方法
- 14银耳的功效与作用_银耳的营养价值_银耳的适合体质_银耳的适用人群
- 15银耳的作用
- 16孕妇可以吃白木耳吗
吃矿泉水100克，热量1千卡
相当于平底雪橇0分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于滑板8分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于健美操33分钟消耗的热量...
咖喱牛腩
红烧豆腐
牛肉酱
山药排骨汤
家常豆腐
奶黄包
青椒炒肉丝
糖炒栗子
包子
油条
双皮奶
茄汁带鱼
