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蔬菜菜丝鸡蛋饼

蔬菜菜丝鸡蛋饼

雅各小王子

雅各小王子

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简单 健康 营养 好吃!
主料
鸡蛋2个洋葱30克胡萝卜30克
土豆30克西葫芦30克五香粉少许
少许面粉适量奶酪碎20克
香葱适量

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法,共10个步骤

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解1

1/10. 食材合集

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解2

2/10. 食材擦细细的丝 香葱切碎

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解3

3/10. 食材混合均匀加入少许盐拌均匀,静置15分钟 会出现少量的水 不要倒掉!

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解4

4/10. 加入鸡蛋搅拌均匀

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解5

5/10. 再加入奶酪碎和少许五香粉

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解6

6/10. 加入面粉拌均匀

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解7

7/10. 搅拌好的蔬菜蛋糊如图状

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解8

8/10. 平底锅底部刷油,将菜糊摊均匀 不要太厚

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解9

9/10. 保持小火 两面煎金黄熟透后出锅.

蔬菜菜丝鸡蛋饼的做法图解10

10/10. 好吃~

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营养信息

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  • 蔬菜菜丝鸡蛋饼热量1184 千卡
  • 脂肪14.54 克
  • 蛋白质44.84 克
  • 碳水化合物187.57 克
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