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四川回锅肉

四川回锅肉

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四川人都喜欢吃回锅肉,家家都会做,做法大同小异,味道各有千秋!家人喜欢吃就是最好的!
主料
五花肉500克青蒜苗250克一大块
郫县豆瓣酱1勺酱油两汤匙白糖少许
干辣椒两三个黄酒少许

四川回锅肉的做法,共14个步骤

四川回锅肉的做法图解1

1/14. 带皮五花肉洗净

四川回锅肉的做法图解2

2/14. 洗净的肉放入冷水锅内,切几片姜,放十来颗花椒,黄酒一汤匙,大火煮开,转中小火煮十到十五分钟关火后再闷三五分钟捞起放凉!

四川回锅肉的做法图解3

3/14. 煮肉的时候处理好辅料

四川回锅肉的做法图解4

4/14. 大蒜叶子和根分开切寸长,姜切片,干辣椒切段

四川回锅肉的做法图解5

5/14. 肉切1.5毫米左右薄片(考刀功哈,尽可能切薄点)肥瘦分开放

四川回锅肉的做法图解6

6/14. 热锅下油两汤匙,(油量跟据肉的肥瘦来增减)下花椒十来颗

四川回锅肉的做法图解7

7/14. 放人肥肉中火煸炒

四川回锅肉的做法图解8

8/14. 煸至肉片微卷,时间估计三四分钟加入瘦肉在炒一两分钟

四川回锅肉的做法图解9

9/14. 把肉往锅边拨拨,把一匙豆瓣酱放入中间的油内炸一炸后翻炒均匀

四川回锅肉的做法图解10

10/14. 倒入提前做好的汁料(两汤匙生抽,一汤匙香醋)翻炒均匀

四川回锅肉的做法图解11

11/14. 放入大蒜根,姜片,干辣椒段翻炒一两分钟

四川回锅肉的做法图解12

12/14. 加入蒜叶,少许盐翻炒

四川回锅肉的做法图解13

13/14. 加入白糖两克炒匀后起锅!

四川回锅肉的做法图解14

14/14. 下饭菜!

小窍门

我家不放鸡精味精,喜欢的可加入,干辣椒不喜辣的可不放!豆瓣酱咸,又加了生抽,所以放盐的时候要注意份量!

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营养信息

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  • 四川回锅肉热量3020 千卡
  • 脂肪65.03 克
  • 蛋白质32.87 克
  • 碳水化合物173 克
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