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腊肉炒花菜

腊肉炒花菜

百毒不侵的菇凉

百毒不侵的菇凉

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主料
山腊肉200克花菜400克1片
适量味极鲜一勺一勺
适量花生油适量大蒜3瓣

腊肉炒花菜的做法,共8个步骤

腊肉炒花菜的做法图解1

1/8. 花菜掰开,洗净

腊肉炒花菜的做法图解2

2/8. 腊肉切片,葱姜蒜切丁

腊肉炒花菜的做法图解3

3/8. 锅中放油,油热放腊肉

腊肉炒花菜的做法图解4

4/8. 加葱姜蒜

腊肉炒花菜的做法图解5

5/8. 加花菜

腊肉炒花菜的做法图解6

6/8. 加味极鲜,加酱,加少量的水

腊肉炒花菜的做法图解7

7/8. 大火炒3分钟左右,就可以出锅

腊肉炒花菜的做法图解8

8/8. 味道不错哦

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营养信息

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  • 腊肉炒花菜热量787 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质24.03 克
  • 碳水化合物65.63 克
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