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菠萝糖醋排骨

菠萝糖醋排骨

鱼宝宝私房食谱

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群里的姐妹特别喜欢糖醋排骨,每一次买排骨都要问我怎么做,今天特地买来排骨做一次,拍了照片,记录下来,以后就不用重重复复又重复的说了,呵呵,喜欢美食,喜欢分享!
主料
排骨两根黄瓜小半根(可不放)菠萝半个
酱油淹排骨1勺/糖醋汁3勺白糖淹排骨1勺/糖醋汁6勺番茄酱1勺(可不放)
白醋适量4-5勺蚝油1勺生粉淹排骨4-5勺
生粉1勺加少许水调开用于最后勾茨收汁蒜末适量花生油适量

菠萝糖醋排骨的做法,共24个步骤

菠萝糖醋排骨的做法图解1

1/24. 正排骨2根洗净

菠萝糖醋排骨的做法图解2

2/24. 排骨前段肉厚的位置切开,方便一会炸的时候能匀均熟透,切下的瘦肉可以另作它用,也可以切成和排骨相同大小的方块一起淹制,排骨的长度随自己喜欢,想多长就砍多长

菠萝糖醋排骨的做法图解3

3/24. 砍好的排骨加入一小勺糖

菠萝糖醋排骨的做法图解4

4/24. 半勺鸡精

菠萝糖醋排骨的做法图解5

5/24. 一中勺酱油

菠萝糖醋排骨的做法图解6

6/24. 5勺生粉

菠萝糖醋排骨的做法图解7

7/24. 一中勺花生油

菠萝糖醋排骨的做法图解8

8/24. 抓匀淹制入味

菠萝糖醋排骨的做法图解9

9/24. 配料:蕃茄1个,菠萝半个,青瓜一小截可要可不要,正好家里有,觉得加点绿颜色也挺好看的,于是切了一小截!

菠萝糖醋排骨的做法图解10

10/24. 菠萝切去稍硬的中心部分,然后切成厚块,蕃茄切块,青瓜去心切丁

菠萝糖醋排骨的做法图解11

11/24. 倒入适量的花生油,烧至大约八成热时,把排骨一块块夹进锅里

菠萝糖醋排骨的做法图解12

12/24. 放完后,捞一下,以防粘锅,边炸边翻动一下,让排骨受热均匀

菠萝糖醋排骨的做法图解13

13/24. 炸至金黄后捞出备用

菠萝糖醋排骨的做法图解14

14/24. 取一小碗,调酱汁,醋3--4勺

菠萝糖醋排骨的做法图解15

15/24. 酱油2勺

菠萝糖醋排骨的做法图解16

16/24. 蚝油1勺

菠萝糖醋排骨的做法图解17

17/24. 糖,调味盒的小勺子5-6勺

菠萝糖醋排骨的做法图解18

18/24. 鸡精,一丢丢

菠萝糖醋排骨的做法图解19

19/24. 清水3勺,以上调料拌匀备用,

菠萝糖醋排骨的做法图解20

20/24. 洗净锅重新烧热放油,爆香蒜粒,先下菠萝稍微翻炒

菠萝糖醋排骨的做法图解21

21/24. 再放蕃茄炒几下,倒入调好的糖醋汁,等糖煮化后,可试下酸甜是否合自己口味,觉得哪种不足就加一些!

菠萝糖醋排骨的做法图解22

22/24. 接一点清水,放一勺生粉捞均,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,看到酱汁变得比较浓稠就可以了,不一定要放完全部的生粉水,最后把炸好的排骨和青瓜丁倒进去,一块翻炒几下,就可以出锅啦

菠萝糖醋排骨的做法图解23

23/24. 色彩缤纷,酸甜适中,酱汁收得洽好,不多也不少,看着很有食欲对不对?有木有?

菠萝糖醋排骨的做法图解24

24/24. 为了表示对写菜谱的认真,还特地整了一朵花上去摆拍,无耐没受过蓝翔的培训,技术实在不咋地,哈哈~凑合着看吧

小窍门

糖醋排骨的糖醋各家各法,每个人做出来的味道都不同,糖醋无非就是糖,醋,酱油,盐,鸡精,水,这几样调味料混在一起,没有巜绝对的比例,因为有人喜欢甜一点,有人喜欢酸一点,我调的糖醋属于偏甜一些的,建议大家调了之后尝一下,觉得缺了那样就加哪样吧!
今天我买的是排骨中的正排,正排卖相好,口感偏硬有嚼劲,适合大人吃;如果家中有小朋友,建议买前排骨,前排骨虽然卖相没那么好,但肉质软糯香嫩,很适合小朋友吃,我家两岁多的小子就特别喜欢吃前排骨的肉!

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营养信息

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  • 菠萝糖醋排骨热量2678 千卡
  • 脂肪135.32 克
  • 蛋白质35.59 克
  • 碳水化合物338.8 克
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