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海鲜西芹百合

海鲜西芹百合

lililewawa

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看起来脏脏的,基本上都是虾脑油,满盘子都香香的!
主料
西芹适量适量
辅料
百合适量酱油适量适量
适量淀粉适量鸡精适量
大蒜适量香油适量

海鲜西芹百合的做法,共3个步骤

海鲜西芹百合的做法图解1

1/3. 把切好的西芹用开水过一下,有西芹味就捞出来,时间不要太久。

海鲜西芹百合的做法图解2

2/3. 油开放大蒜爆香,接着放百合翻炒一下放虾。

海鲜西芹百合的做法图解3

3/3. 当虾油满锅红香时稍点几滴酱油,放西芹翻炒后放盐,快出锅时把淀粉撒进去,最后放鸡精,香油。

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营养信息

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  • 海鲜西芹百合热量343 千卡
  • 脂肪1.02 克
  • 蛋白质20.21 克
  • 碳水化合物5.96 克
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