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糖醋排骨

糖醋排骨

泡泡机

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酸和甜,与肉香骨香,交织在一起,形成了一种带有回忆功能的美味……
主料
排骨10-15小块黄酒1汤匙酱油2汤匙
白糖3汤匙陈醋4汤匙冷水5汤匙
生姜3片大蒜4粒热水适量

糖醋排骨的做法,共5个步骤

1/5. 排骨洗净后放入凉水锅,煮至微沸,持续2-3分钟后,将排骨洗净控水,备用。

2/5. 冷锅冷油,放入大料至油热,出香味,加入拍碎的蒜瓣,放入排骨,中小火,微煎至排骨微黄。

3/5. 在排骨中加入热水,开锅后,中小火炖至排骨接近脱骨(此时锅中汤呈奶白色,并接近收紧)

4/5. 在锅中倒入糖醋汁,继续中小火炖,至收汁。

5/5. 糖醋汁的制作。以汤匙为量具,黄酒:酱油:白糖:陈醋:清水=1:2:3:4:5

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营养信息

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  • 糖醋排骨热量1768 千卡
  • 脂肪21.75 克
  • 蛋白质31.95 克
  • 碳水化合物171.47 克
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