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水煮鱼

水煮鱼

小民111

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主料
黑鱼一条花椒20克植物油200克
干红辣椒60克料酒2勺2勺半
10片葱白一段香叶2片
八角2个淀粉20克适量

水煮鱼的做法,共5个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/5. 我是买回来自己杀的,用的黑鱼,肉质不容易散。怕麻烦的话,可以买鱼时帮忙片好鱼片

水煮鱼的做法图解2

2/5. 如果自己片鱼的话,杀完鱼后不要洗,不然鱼身比较滑,骨头和鱼片分开

水煮鱼的做法图解3

3/5. 用料酒、盐、花椒、辣椒粉、胡椒粉、淀粉抓匀腌制十到二十分钟

水煮鱼的做法图解4

4/5. 中间步骤忘记拍了,等下次再做这道菜时补上去。热锅冷油,下葱姜蒜爆香,辣椒,可以加点豆瓣酱煸炒出红油放入水烧开后,先放入鱼骨烧两三分后再加入鱼片一两分钟加入调味料即可出锅

水煮鱼的做法图解5

5/5. 倒入大碗中,把剩余干辣椒,花椒放在鱼上面,热锅烧油100克左右,浇在上面,即完成一道色香味俱全的水煮鱼啦

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营养信息

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  • 水煮鱼热量1892 千卡
  • 脂肪122.7 克
  • 蛋白质71.5 克
  • 碳水化合物290.4 克
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