主料 | ||
银耳适量 | 莲子适量 | 芒果适量 |
蜂蜜适量 |
1/10. 准备好所有原料,泡发好的银耳、莲子、芒果、蜂蜜。
2/10. 银耳去老根掰成小朵。
3/10. 掰成小朵的银耳放入煮锅中。
4/10. 加入莲子。(我用的是无心莲子,没有提前泡发,也不用去芯)
5/10. 煮锅中加入清水,一定要莫过莲子银耳。(水要一次加足哈)
6/10. 大火烧沸,转小火慢慢炖煮。
7/10. 大约煮了一个半小时,银耳已经煮出胶状了,关火。
8/10. 银耳放凉至三四十度的时候,盛在碗中,加入一大勺蜂蜜调味。(蜂蜜放在冰箱了,有些结晶了,木有关系)
9/10. 芒果洗净,去皮切小块
10/10. 切好的芒果直接放入银耳中即可。