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韩国辣白菜

韩国辣白菜

芷菲

芷菲

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韩国辣白菜特点;颜色红润、气味芳香、咸甜酸辣、用途广泛、自然发酵、开胃化食、韩式佳品、营养美味。
主料
黄心白菜一棵1800克苹果一个250克大米100克
鱼露20克
辅料
洋葱80克鲜姜40克大蒜100克
辣椒粉50克辣椒碎15克100克
白糖100克白米醋50克味精15克

韩国辣白菜的做法,共27个步骤

韩国辣白菜的做法图解1

1/27. 先把大白菜去掉老帮洗净。

韩国辣白菜的做法图解2

2/27. 然后用刀顺刀一切四瓣。

韩国辣白菜的做法图解3

3/27. 把切好的白菜里外均匀的撒上盐,腌制24小时,直到腌透塌秧为止。

韩国辣白菜的做法图解4

4/27. 准备好辣椒粉、辣椒碎、白糖备用。

韩国辣白菜的做法图解5

5/27. 把大米淘洗干净,用清水浸泡半小时。

韩国辣白菜的做法图解6

6/27. 泡好的米和泡米的水一起放到米糊机里,再添加水到上水位。

韩国辣白菜的做法图解7

7/27. 打到米糊档位,熬成米糊。

韩国辣白菜的做法图解8

8/27. 把熬好的米糊趁热倒进辣椒面、辣椒碎、白糖里。

韩国辣白菜的做法图解9

9/27. 把米糊、辣椒面、辣椒碎、白糖拌匀。

韩国辣白菜的做法图解10

10/27. 把姜去皮切成小块。

韩国辣白菜的做法图解11

11/27. 把姜块放入料理机的搅拌杯中,用高速搅打3秒钟。

韩国辣白菜的做法图解12

12/27. 然后放入大蒜也放入搅拌杯中。

韩国辣白菜的做法图解13

13/27. 把大蒜继续搅打3秒钟。

韩国辣白菜的做法图解14

14/27. 把搅打好的姜蒜茸倒入辣椒糊中。

韩国辣白菜的做法图解15

15/27. 把洋葱切成小丁。

韩国辣白菜的做法图解16

16/27. 把洋葱丁放入搅拌杯里搅拌成洋葱泥。

韩国辣白菜的做法图解17

17/27. 把搅打好的洋葱泥倒入辣椒糊里。

韩国辣白菜的做法图解18

18/27. 硬苹果一个,去皮、去核,切成小块。

韩国辣白菜的做法图解19

19/27. 放入搅拌杯里搅拌成苹果泥。

韩国辣白菜的做法图解20

20/27. 搅拌好的苹果泥倒入辣椒糊里。

韩国辣白菜的做法图解21

21/27. 把辣椒糊拌匀。

韩国辣白菜的做法图解22

22/27. 在拌好的辣椒糊里,加入鱼露拌匀。

韩国辣白菜的做法图解23

23/27. 再放入15克盐、味精、白米醋,晾凉备用。

韩国辣白菜的做法图解24

24/27. 把腌制好的白菜用清水冲净,然后用手拧干多余水分;把大白菜放入操作盆中,掀开每片叶,逐层用手涂抹辣椒糊,涂抹的要均匀。

韩国辣白菜的做法图解25

25/27. 把涂抹好辣椒糊的大白菜,逐一卷好。

韩国辣白菜的做法图解26

26/27. 整齐的码放到保鲜盒中,用手按压平整。

韩国辣白菜的做法图解27

27/27. 把保鲜盒的盖子盖好,在室温下放置24小时令其自然发酵,然后移放到冰箱冷藏室内,冷藏3-4天便可食用。

小窍门

1、选择北方的青口黄心白菜为最佳,掰去外面的一层绿帮内呈白颜色,内心为淡黄色,正宗韩国辣白菜通常都选择这类白菜。
2、制作辣椒糊,也可使用米粉,那样可熬煮的快一些,也可使用一半大米一半糯米混合熬煮
3、米糊煮好后,要趁热倒入辣椒面搅拌,而姜蒜茸、洋葱茸、苹果茸等,一定要凉透后再放。
4、涂抹辣椒糊时,要逐片的涂抹,切不可图省事蘸一下就好
5、白菜先用盐腌制,是为了脱水快些,有些底味儿,在开始用盐腌制的时候,多放些盐没关系,因为腌好后还要清洗一遍,清洗时不要浸泡,只洗净表面即可
6、由于白菜已事先腌制过,因此辣椒糊里只放少量的盐即可,如白菜腌的不咸,糊里可适当的多放一些盐,这些要自己来掌握。
7、还可以在辣椒糊里,放一些干的小咸鱼碎,味道会更好吃。
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营养信息

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  • 韩国辣白菜热量578 千卡
  • 脂肪5.39 克
  • 蛋白质7.3 克
  • 碳水化合物127.45 克
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