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蛋炒饭

蛋炒饭

朵妈的私家厨房

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剩米饭最好的处理方法,既简单又美味。
主料
米饭1盘
辅料
洋葱1/3个胡萝卜1/3根黄瓜1/3根
鸡蛋2个海天生抽豉油适量适量
葱花适量

蛋炒饭的做法,共10个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/10. 胡萝卜、洋葱、黄瓜分别切丁

蛋炒饭的做法图解2

2/10. 鸡蛋两个

蛋炒饭的做法图解3

3/10. 开火,油热后放入打散的蛋液

蛋炒饭的做法图解4

4/10. 鸡蛋炒好盛出备用

蛋炒饭的做法图解5

5/10. 锅中放油,葱花炝锅。

蛋炒饭的做法图解6

6/10. 放入胡萝卜丁和洋葱丁翻炒。

蛋炒饭的做法图解7

7/10. 加入黄瓜丁继续翻炒

蛋炒饭的做法图解8

8/10. 加入米饭,我的米饭是昨天剩下的,在冰箱里冷藏。

蛋炒饭的做法图解9

9/10. 加入盐和海天生抽豉油

蛋炒饭的做法图解10

10/10. 盛盘

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量289 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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