主料 | ||
豆角适量 | 茄子适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
青椒适量 | 辣皮子适量 | 蚝油适量 |
味极鲜适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
1/9. 准备好辣皮子、葱、姜、蒜
2/9. 豆角洗净掰成小节
3/9. 茄子洗净切条放微波炉叮2分钟
4/9. 掰成小节的豆角放烧开了水的锅里焯,开水锅里加点清油和盐,焯到水二次开锅捞出,茄子在微波炉里叮好也拿出。
5/9. 冷锅放油
6/9. 烧七八成热时放葱姜蒜辣皮子呛出香味
7/9. 然后放入豆角和茄子煸炒至茄子偏软
8/9. 准备蚝油、味极鲜、糖、盐加点凉开水调成料汁
9/9. 将调料汁入锅翻炒均匀出锅盛盘