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家常蛋炒饭

家常蛋炒饭

冰衣裳小奈

冰衣裳小奈

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家里会经常有一些剩饭,舍不得丢,我们是节约的好公民,所以这里就是我平时给老公经常做的蛋炒饭。剩饭也会变的营养又好吃。很简单,一起来消灭这些剩饭吧。
主料
剩饭一碗鸡蛋2个圆白菜适量
西红柿一个
辅料
黄瓜一小颗适量适量

家常蛋炒饭的做法,共8个步骤

家常蛋炒饭的做法图解1

1/8. 需要准备的所有的材料,这里可以根据自己家的材料和喜好更换。

家常蛋炒饭的做法图解2

2/8. 蛋液打好需要放入盐哦。这里要多一些,因为后面材料就不需要放盐了。

家常蛋炒饭的做法图解3

3/8. 锅里倒入适量的油,然后放入切好的葱花超香。

家常蛋炒饭的做法图解4

4/8. 放入切好丝的圆白菜炒一下,这里大概二十秒即可。

家常蛋炒饭的做法图解5

5/8. 下面把剩米饭用木铲打碎,炒热。

家常蛋炒饭的做法图解6

6/8. 把放好盐的蛋液倒入米饭里,翻炒

家常蛋炒饭的做法图解7

7/8. 把黄瓜碎和西红柿碎一起加入,炒熟即可,半分钟就够了。

家常蛋炒饭的做法图解8

8/8. 下面就是蛋炒饭了,很美味,也很有营养。

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营养信息

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  • 家常蛋炒饭热量191 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质14.76 克
  • 碳水化合物7.92 克
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