主料 | ||
五花肉适量 | ||
辅料 | ||
冰糖适量 | 葱段适量 | 姜片适量 |
食盐适量 | 生抽适量 | 老抽适量 |
香叶适量 | 桂皮适量 | 料酒适量 |
茴香适量 | 草果适量 |
1/10. 葱切段、姜切片、五花肉切成2.5公分的肉块
2/10. 调料准备好,备用
3/10. 这一步很关键,锅内放冷水,把上述材料放入锅内的冷水中,倒入料酒,开火,不要盖锅盖,这样,肉腥味就可以随着水温的升高借料酒挥发掉
4/10. 打去血沫
5/10. 水烧沸以后再煮一两分钟,把肉块捞出来冲洗干净控水备用
6/10. 锅内入油烧热,放入冰糖,开始炒糖色
7/10. 小火把冰糖熬化,用锅铲持续搅动
8/10. 等糖浆变成了接近可乐的颜色开始冒大泡,把肉块和茴香、桂皮、香叶、草果等四种调料一起倒进去快速翻炒,加入生抽,老抽、食盐各适量
9/10. 把几种调料炒出香味以后加入开水,水位以刚淹没过肉块为宜
10/10. 大火烧开,转中小火慢炖40分钟即可出锅了