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老北京宫廷酸梅汤

老北京宫廷酸梅汤

芹意

芹意

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配方来自网络,一试之下,竟是口味最纯正的酸梅汤,不愧冠以老北京和宫廷之名,因此不免极力推荐给大家。所有材料除干桂花和冰糖以外,均应从中药房或药店取得。小火慢煎,熬煮出地道的老北京口味儿。对抗秋老虎,冰冰爽爽地来上一碗,消暑降温之余,且更具开胃健脾、宁心安神之保健功效。
主料
生山楂75克乌梅50克乌枣50克
甘草5克豆蔻3克
辅料
干桂花15克冰糖适量清水5升

老北京宫廷酸梅汤的做法,共13个步骤

老北京宫廷酸梅汤的做法图解1

1/13. 除桂花和冰糖以外的所有材料,用流水冲洗干净;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解2

2/13. 加水3升,浸泡12小时(过夜)

老北京宫廷酸梅汤的做法图解3

3/13. 上火,大火煮开转中小火保持微微沸腾,炖煮1.5——2小时;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解4

4/13. 加入适量冰糖煮化,尝一尝,调出适当的口味儿;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解5

5/13. 过滤出汤汁;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解6

6/13. 余下的料渣重新入锅,加水2升;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解7

7/13. 大火煮开,中小火慢煮40分钟—1小时;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解8

8/13. 再次加入适量冰糖,调出适当的口味儿;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解9

9/13. 加入桂花,关火搅匀,静置片刻;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解10

10/13. 过滤出汤汁,弃去料渣不用;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解11

11/13. 混合两次熬煮的汤汁;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解12

12/13. 晾凉即可饮用,冰镇后口味更佳;

老北京宫廷酸梅汤的做法图解13

13/13. 饮用时还可以再加入冰糖和干桂花。

小窍门

1、用砂锅更好,可是没那么大的砂锅啊。再减半或1/3的量,就可以用个砂锅了。
    2、桂花要最后再放,放入桂花就可关火,以免桂花的香气散失。喝的时候再加入点儿桂花,也可以更香。
    3、冰糖量视自己口味儿而定,也可以一次加足。我分两次,主要是调出适当的口味。什么是适当的口味儿?最好的办法就是尝一尝喽~
    4、如果喜欢口味重些,水量也可以酌减,或火大些、多收一会儿汁都可。
    5、味道真的非常纯正,绝对值得一试。
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营养信息

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  • 老北京宫廷酸梅汤热量129 千卡
  • 脂肪13.2 克
  • 蛋白质22.46 克
  • 碳水化合物220.07 克
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