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啤酒腊肉

啤酒腊肉

水青青96

水青青96

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啤酒含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质,有液体面包之称。经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。
啤酒除了饮用之外,在烹调中也发挥了它的一技之长。啤酒入菜,别有风味。啤酒烧腊肉,用啤酒代替水,烧出来的腊肉味特别鲜。由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成大肚子,特别是肥胖者更不宜多饮。
主料
腊肉适量
辅料
啤酒适量适量辣椒适量
酱油适量味精适量

啤酒腊肉的做法,共9个步骤

啤酒腊肉的做法图解1

1/9. 备啤酒,腊肉,辣椒。

啤酒腊肉的做法图解2

2/9. 腊肉切片,辣椒切丝。

啤酒腊肉的做法图解3

3/9. 少放油下入腊肉炒匀后淋上酱油。

啤酒腊肉的做法图解4

4/9. 炒匀。

啤酒腊肉的做法图解5

5/9. 倒进啤酒。

啤酒腊肉的做法图解6

6/9. 煮片刻。

啤酒腊肉的做法图解7

7/9. 再放进辣椒,如果腊肉不够咸可再放点盐让辣椒入味。

啤酒腊肉的做法图解8

8/9. 收汁调入味味精即可出锅。

啤酒腊肉的做法图解9

9/9. 出锅上桌。

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营养信息

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  • 啤酒腊肉热量1107 千卡
  • 脂肪68 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物1.8 克
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